Laatste blogs

Interessante verhalen voor u!

GROOT NIEUWS!

11-06-2019

EERSTE INDRUK GARMIN FR245 MUSIC

Nadat ik een aantal jaar met veel plezier gebruik heb gemaakt van de Garmin Forerunner 235, was daar het nieuwe model: de Garmin Forerunner 245 Music. Dit zou een mooie upgrade moeten zijn van de FR235, met onder andere muziek, kleurendisplay en nóg meer functies!



Lees meer
1 28-05-2019

DOEL BEHAALD! EN NU!?

Eindelijk was het zover: het NK halve marathon in Venlo waar ik zo lang naar heb uitgekeken. De trainingen gingen heel goed, maar een snellere tijd dan afgelopen jaar in oktober zou een hele zware opgave worden voor mij.


Lees meer
0 16-05-2019

Pieken op het juiste moment!

30-03-2019

TRAININGSSTAGE

12-03-2019

Omgaan met blessures!

Bijna elke hardloper heeft er wel eens mee te maken: blessures! Er zijn genoeg manieren om te voorkomen dat je een blessure krijgt, maar toch ligt een blessure altijd op de loer. Hoe ga je hier mee om en wat is er nu de beste manier om hier van te herstellen?


Lees meer
0 11-02-2019

2018 was voor mij een topjaar!

Het nieuwe jaar is weer begonnen, dus er zal vanaf nu vooral vooruit gekeken worden en er zullen nieuwe doelen worden gesteld! Maar ik kijk graag nog even terug op het jaar 2018, waar ik mijn beste jaar heb beleefd op sportief gebied. Al mijn PR’s van de 3.000M tot aan de ½ marathon heb ik ver
Lees meer

0 02-01-2019

Supporter van Sport!

19-12-2018

Het belang van intervaltraining!

28-11-2018

RUST NA EEN HOOGTEPUNT!

Na de Dam tot Damloop stond er voor mij nog 1 belangrijke wedstrijd op het programma: De Singelloop Breda. Met de vorm die ik heb zou dit zeker een PR kunnen worden, maar het blijft natuurlijk een halve marathon, dus er kan nog steeds van alles fou
Lees meer

0 14-11-2018

"Tijdens de Dam tot Damloop wil ik echt knallen”

Björn Koreman is een echte laatbloeier. De inwoner uit Geertruidenberg timmert hard aan de weg om aansluiting te vinden met de Nederlandse top. Komende zondag loopt de pupil van Bram Wassenaar de Dam tot Damloop. Wij blikken met hem alvast vooruit.


Lees meer
0 20-09-2018

7 ESSENTIALS VOOR EEN LANGE DUURLOOP!

05-09-2018

BORN RUNNERS!

13-08-2018

8 tips om sneller te worden!

In deze blog voor Hardloopshop.nl geef ik je 8 tips om sneller te worden!
Lees meer
0 30-07-2018

Atleet van de week Hardloopnetwerk

In deze blog werd ik geïnterviewd door Hardloopnetwerk op 26-09-2016! In deze periode maakte ik net de overstap van trainer, wat al goede tijden heeft opgeleverd!


Lees meer
0 21-07-2018

Introductieblog Hardloopshop.nl

17-07-2018